イサゴール 成分

イサゴールの成分について

 

イサゴール 成分

 

イサゴールは様々な医療機関で使用されている健康食品ですが、最も主要な含有成分がサイリウムハスクです。

 

 

このサイリウムハスクとはいったいどのようなものなのか?

 

そして、どんな効果が期待できるのか?

 

 

ここではイサゴールの主成分であるサイリウムハスクについて詳しく解説していきます。

 

 

サイリウムハスクってどんな成分?

 

サイリウムハスクはオオバコ科に所属する植物の1つである「サイリウム」の種子の殻にあたります。

 

サイリウムハスクは西欧やインドで古来から便秘解消に役立つ植物として親しまれてきました。

 

最大の特長は膨張率の高さにあります。

 

サイリウムはお腹の中で30倍〜40倍にまで膨れ上がるのですが、

 

その膨張率はチアシードの10倍と言われています。

 

また、水溶性・不溶性両方の食物繊維がバランス良く配合されています。

 

水溶性食物繊維とはその名の通り、水に溶ける食物繊維のことです。豆腐や野菜、海藻類に多く含まれています。

 

 

一方、不溶性食物繊維とは水に溶けない食物繊維のことで、豆類、切り干し大根、干し柿といった繊維質の食べ物に多く含まれています。

 

 

では、サイリウムハスクには一体どんな効果が期待できるのでしょうか?

 

 

サイリウムハスクに期待できる5つの効果

 

 

整腸作用

 

サイリウムハスクは胃腸で塊になります。

 

そして、腸管の中に存在する老廃物を取り除き、洗浄してくれます。

 

 

便秘解消

 

サイリウムを摂ることはで最も期待できる効果が便秘解消です。

 

便を柔らかくし、腸の働きを活発にしてくれます。

 

さらに、腸内にガスが溜まるのを防いでくれるので、便秘解消にはもってこいというわけです。

 

サイリウムハスクは便秘解消効果が高いことから、古来より過敏性腸症候群の薬として用いられてきました。

 

過敏性腸症候群とはストレスが原因で腹痛や下痢、便秘が起こる症状のことです。

 

 

ダイエットをサポート

 

サイリウムハスクは胃の中で30倍〜40倍膨らみます。

 

すると満腹感を感じることができ、食べ過ぎを防げます。

 

無理なく食事量を抑えることが可能なので、ダイエットにもってこいなのです。

 

 

またダイエット中の人は炭水化物を抜くことが多いと思います。

 

そうなると食物繊維が不足してしまいます。

 

でもサイリウムハスクは飲むと十分な量の食物繊維を摂取できるので、ダイエットを強力にサポートしてくれます。

 

 

血糖をコントロールする

 

サイリウムハスクは糖分に分解されないという特長を持っています。

 

そのため、体内のインスリン分泌に悪影響を与えません。

 

インスリンとはすい臓で生成されるホルモンのことです。

 

食後に上昇した血糖値を速やかに下げてくれる働きがあります。

 

ただし、食べ過ぎによってインスリンが大量に分泌されると血糖値も大幅に下がるので、空腹感を感じやすくなります。

 

インスリン分泌に悪影響を与えないということは、摂取しても血糖値が変わらないということです。

 

だから空腹を感じること無く食べる量を制限することができます。

 

 

コレステロール値を下げる

 

サイリウムハスクには水溶性食物繊維が配合されていますが、

 

この水溶性食物繊維にはコレステロール値を下げる働きがあることが研究で明らかになっています。

 

コレステロールが気になる50代以降の人にとっては大変有り難いことですね。

 

 

サイリウムハスクをイサゴールで手軽に摂取できる

 

サイリウムハスクについてお分かり頂けましたか?

 

便秘解消やダイエット効果が期待できるサイリウムハスクは、便秘に悩む女性にとってとても有り難い成分です。

 

普段の食事でサイリウムハスクを摂ることはなかなかできません。

 

しかし、イサゴールなら1日2回飲むだけでサイリウムハスクを簡単に摂取することができます。

 

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