イサゴール 便秘

イサゴールが便秘を解消する仕組み

 

イサゴール 便秘

 

イサゴールを飲んで便秘が解消された人はたくさんいます。

 

では、どのような仕組みで便秘が解消されるのでしょうか?

 

イサゴールが便秘を解消する仕組みについてまとめてみました。

 

便秘解消の秘訣はサイリウム・ハスクにあった!

 

イサゴールが便秘を解消する秘訣は、サイリウム・ハスクと呼ばれる植物にあります。

 

サイリウム・ハスクはイサゴールの主成分で、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2つが配合されています。

 

 

水溶性食物繊維とは?

 

水に溶ける食物繊維のことで、こんぶやわかめなどの海藻類に多く含まれています。

 

腸内の有害物質を吸着して、体外へ排出する働きがあります。

 

不溶性食物繊維とは?

 

水に溶けない食物繊維のことで、穀類や野菜類に多く含まています。

 

水を吸収すると大きく膨れ上がり、腸の排便力を高めてくれます。

 

 

イサゴールにはこの2つの食物繊維がバランス良く配合されており、丁度いい柔らかさの便を作ってくれるんです。

 

もし不溶性食物繊維だけを摂ってしまうと、便は硬くなってしまうので、

 

2つの食物繊維が「バランス良く配合されている」というのはイサゴールの大きなメリットです。

 

 

さらに、サイリウム・ハスクはお腹に入ると膨らんで、腸の働きを活発にしてくれます。

 

これにより、スムーズな排便が可能となります。

 

便を丁度よい柔らかさにする
腸の働きを活発にして、排便を促す

 

イサゴールのこの2つの力によって、便秘が解消されるんですね。

 

 

より効率よく便秘を解消する飲み方

 

イサゴールの基本的な飲み方は、

 

コップ一杯(100ml)の水に1スティックを入れてた後、よくかき混ぜならが飲む

 

というものです。

 

しかし、この飲み方だと便秘解消には不十分な場合があります。

 

より効果を得るためには、イサゴールを摂取した後に、コップ1杯の水を飲んでください。

 

これによって、腸内の便がさらに柔らかくなり、よりスムーズな排便が実感できるでしょう。

 

便秘の原因は水分不足とも言われているので、イサゴールとコップ1杯の水をほぼ同時に摂ることで、相乗効果が期待できます。

 

頑固な便秘に悩んでいる人は、ぜひ試してみてくださいね。

 

 

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